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[亲子活动] 如何提高孩子的专注力?

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发表于 2018-7-31 15:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

作者:儿童文学作家乐多多

如何培养孩子的专注力呢?希望多多下面的几点建议,能对您有所帮助。
一、给孩子创设一个安静、整洁的学习环境
给孩子创设一个安静的学习环境,家长首先要自己安静,不要做分散孩子专注力的事,如看电视、玩手机、大声议论或哈哈大笑等。
有的家长总是担心孩子不能自觉,喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。
“做几道题了?还有几道?”这看起来似乎是关心孩子,殊不知却会干扰到孩子,使得他无法集中注意力,思考问题的思路也总被打断。
试想,如果我们在专心做事时被别人打断,我们的心情会如何?烦躁不安!同样,孩子的专注力一旦被打断,心情也会难以平静。
由此来看,给孩子创设一个安静的学习环境格外重要。在这方面,一位家长的做法堪称楷模。
在儿子写作业时,如果我在做饭,我会把厨房的门关上,尽量减少噪声的出现。饭后也不开电视影响儿子,我会静静地在自己卧室里上网或看书。
在安静的环境中,孩子能够专心学习,从而减少了拖拉和马虎出现的几率。
另外,一个整洁的学习环境也是很必要的,当孩子学习时,书桌上尽量不要摆放不必要的课外书、玩具等,否则年幼的孩子很容易被这些东西吸引注意力。
二、引导孩子做时间的主人
家长可以有意识地培养孩子的时间观念,让孩子学会使用计划清单、学会提高效率,成为管理时间的高手。例如,今天的学习计划是什么,写作业用了多长时间,与昨天所用时间相比是增长了还是缩短了,原因又是什么?
当孩子意识到自己因为专注力不够集中而导致所花时间增长,再次做作业时,他就会注意改正这个问题。
三、满足孩子渴望玩的心理
玩是孩子的天性。当孩子的天性得不到满足,怎么可能专心做其他事情呢?所以,家长不可用太多的作业压抑孩子的这种天性。满足孩子渴望玩的心理可以从以下两点做起:
1. 改定时为定量
有些家长看到孩子晚上8点就写完了作业,于是便让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写其他习题,于是就会在写作业的过程中故意拖拉,边做边玩。
避免这种现象的最好做法是改定时为定量。当孩子完成规定的作业后,允许他自由支配剩下的时间。
2. 合理安排孩子学习和活动的时间
对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。所以,请各位家长在为孩子安排学习时间时一定要考虑到这一点哦。

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 楼主| 发表于 2018-7-31 15:51 | 显示全部楼层
这篇文章的观点真不错,对我挺有帮助。
在教育方面我自己不行,但我有个专家可以推荐。这个专家其实是一个儿童文学作家,但她特别懂教育。她就是创作小学生畅销童书的作家乐多多。我之前听过她的讲座,她懂教育,但她的教育又不是那种生硬的教育,而是那种润物细无声、更容易让孩子接受的教育。正因如此,她的畅销童书《胡小闹日记》深受孩子的喜爱,在小学校园中可流行了呢,几乎是人手一本呢。
说说我家孩子读这书后的进步吧:
之前不喜欢学习,现在主动学习了,还学会了自己做学习计划呢。有一天,还信誓旦旦地我保证:妈妈,“胡小闹”让我喜欢上了学习,我要像他一样,为自己的理想而学习。哈哈,一套书能让孩子发生这么大的变化,真是太让我省心了。
把美美哒封面贴给大家看看~~ 22.png

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