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[健康案例] 用纯净水冲奶粉好吗?

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发表于 2018-7-3 11:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在很多新手爸妈们在给孩子冲奶粉的时候,总是会发现一个难题,冲奶粉的水质很重要,具体是选择纯净水,矿泉水还是自来水,这些都是非常有区分的,建议还是用无污染的自来水会更好一些,因为用其他的水质都有经过过滤,其中的养分可能会达不到孩子身体的要求。
方法/步骤
用无污染的自来水最好,因其符合国家规定的卫生和食用标准。自来水煮沸后,倒入凉怀中,放凉至40℃~60℃,再用来配制奶粉就可以了。因为水温过高,超过60℃就会造成蛋白质凝固变性,破坏其营养成分。水温低于40℃婴儿消化道难以适应。
配方奶用什么水冲调好?
使用无污染的自来水最好,因其符合国家规定的卫生和食用标准。自来水煮沸后,倒入凉怀中,放凉至40℃~60℃,再用来配制奶粉就可以了。因为水温过高,超过60℃就会造成蛋白质凝固变性,破坏其营养成分。水温低于40℃婴儿消化道难以适应。
给宝宝冲奶粉该用什么水?纯净水or矿泉水
纯净水均无矿物质,不能满足婴幼儿生长发育对矿物质的需求,所以不宜用纯净水冲牛奶。
各种矿泉水虽然含有多种矿物盐,但不见得是宝宝所需要的。过多食用不需要的矿物盐,容易引起体内矿物盐代谢紊乱。
注意事项
先放水后放奶粉更有利于奶粉溶解。
注意不要用反复煮沸的水冲调奶粉。
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发表于 2018-7-3 12:06 | 显示全部楼层
我持反对,纯净水其实不适合冲奶粉,纯净水经过层层净化,把有害和有益的都过滤掉。
只要把生水沸腾,沉淀,完全是可以冲奶粉的,是不二的选择。
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