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[母婴用品] {精}有了这篇文章宝妈们再也不用担心该怎么添加辅食了

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发表于 2018-5-10 12:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
[size=15.0000pt]4~6个月大婴儿辅食添加
[size=10.5000pt]有些妈妈不太清纯应该在什么时候给宝宝添加辅食。中国卫生部2007年印发的《婴幼儿喂养策略》中明确指出:母乳是0~6个月婴儿最合理的“营养配餐”它能提供6个月内婴儿所需的全部营养。但同时专家也指出,在具体实施辅食添加时,往往视宝宝的情况掌握在4~6个月之间。
[size=10.5000pt]   追根到底,作为父母,你的宝宝在什么时候该添加辅食,由你自己来决定。如果你觉得宝宝在6个月大以前就需要添加辅食了,可以咨询下保健医生,他会乐意给你建议。
[size=10.5000pt]   在给宝宝添加辅食时,他需要先学会的一件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物。用宝宝平时喝的乳汁拌上未调味的婴儿米糊是最常见的最初品,这样你的宝宝在锻炼吞咽时,就不必还要去适应新的口味。当然,这也并不妨碍你尝试从蔬菜泥或果泥开始,你最好一次只给宝宝添加一种实物,这样就能判断宝宝会不会出现不良食物反应。比如你可以在婴儿米糊中拌入苹果泥或胡萝卜泥。现在你可以试试下面几个辅食:
[size=10.5000pt]蔬菜泥,比如胡萝卜、大白菜、油菜、白萝卜和各种时令绿色蔬菜。
[size=10.5000pt]水果泥,比如苹果、梨、香蕉等。
[size=10.5000pt]   你可以选择个顺心得手的宝宝食物研磨器,材质安全,质量放心的产品
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[size=15.0000pt]7个月大婴儿辅食添加
[size=10.5000pt]等你的宝宝7个月大的时候乐于接受用勺子吃东西了,这时你就需要有一款安全,方便,适合宝宝的叉勺。
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[size=10.5000pt]这时候可以增加食物的品种了,现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了:
[size=10.5000pt]*瘦肉泥,例如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉等。
[size=10.5000pt]*豌豆泥
[size=10.5000pt]*拌有土豆泥或米糊的蔬菜泥。
[size=10.5000pt]*尽量将甜食或谷物类米糊控制在11次,但要保证每天有一份蔬菜泥。逐渐增加食物的粘稠度。
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[size=15.0000pt]8~12个月大婴儿辅食添加
[size=10.5000pt]  从现在开始,宝宝和家人一起进餐的能力大大提高。你改给他提供更多种类的食物,以满足他的营养需求,而且也该培养他适应各种不同的口味。也适合带宝宝出去玩。
[size=10.5000pt]   捣烂货剁碎的食物,而不是泥状,而且里面还要有一些小碎块。
[size=10.5000pt]更多的淀粉类食物--玉米粉、土豆、大米和小米外,还有面包、面条、燕麦等等。每天要给宝宝喂食2~3次淀粉类食物,一份相当于1/4成人份或者1~2大汤勺。
[size=10.5000pt] 宝宝除了每天要喝母乳或500-600毫升的配方奶之外,你还要用带有软吸嘴的口杯准备好凉开水供他口渴时喝。
[size=10.5000pt]争取每天吃1份富含蛋白质的食物,除了煮熟的鸡蛋、鱼虾、贝壳之外,宝宝的膳食中还可以加入瘦肉(猪、牛、羊肉)、家禽肉喝豆制品(如豆腐、腐竹)等其他富含蛋白质的食物。
[size=12.0000pt]这时候宝宝[size=12.0000pt]他们对于周围事物的好奇心和兴趣也越来越强,经常喜欢东张西望,好像在探索周围的环境。[size=12.0000pt]也适合带着去玩。带上这款奶粉盒,你出行更加方便
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[size=15.0000pt]1周岁以上婴儿辅食添加
[size=10.5000pt]    从现在开始宝宝吃的食物更接近成人了。他应该吃剁碎的食物,每天2~3餐,中间穿插1~2次点心,另外,还有每天500~600毫升的母乳或配方奶。在这个阶段,你应该给宝宝添加下面这些辅食了:
[size=10.5000pt]*每天3~4次淀粉类食品,如米饭、面包、面食。
[size=10.5000pt]*1~2份肉、鱼、蛋或者豆类食品。
[size=10.5000pt]*除母乳或配方奶外,每天1~2份酸奶
[size=12.0000pt]此时孩子活动的灵活性及手眼协调能力都有所增强,已能握住杯子、勺或叉。[size=12.0000pt]喜欢尝试自己吃饭,[size=12.0000pt]每次就餐时给宝宝一个小勺、一份浓稠的饮品或者大米粥,以锻炼他驾驭餐具的能力。[size=12.0000pt]有了这个神奇硅胶的餐具,再也不用担心宝宝打翻餐具,


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